Apnée – Formation apnéiste confirmé
Le niveau Apnéiste confirmé (FFESSM) se décline en 2 :
- Apnéiste Piscine confirmé (Indoor freediver CMAS **)
- Apnéiste confirmé en eau libre (Outdoor freediver CMAS*)
Le niveau Apnéiste confirmé en eau libre
Le niveau Apnéiste Confirmé en Eau Libre ( A3 dans l’ancien cursus) permet de :
- pratiquer l’apnée sous toutes ses formes avec un encadrant d’apnée qualifié
- évoluer en autonomie entre apnéistes dans l’espace 0-20m
- accèder à la formation Initiateur-Entraîneur Apnée niveau 2 (IE2)
- accéder au niveau Apnéiste Expert en Eau Libre.
Seuls les apnéistes majeurs peuvent évoluer en autonomie.
Conditions de candidature :
- Etre âgé d’au moins 16 ans (autorisation du responsable légal pour les moins de 18 ans).
- Etre titulaire de la carte d’Apnéiste Piscine ou Eau Libre de la FFESSM
- Certificat médical de non contre indication à la pratique de l’apnée (medecin fédéral, du sport, ou équivalent)
Plus d’informations sur les modalités d’inscription à la page tarifs et inscriptions du site.
La formation et l’évaluation :
Elles ont lieu :
- en piscine sur les créneaux CESMA sur la saison de mi-septembre à fin juin
- en fosse de plongée (la Teste de Buch – 20 m) ; plusieurs séances programmées au cours de la saison,
- en milieu naturel
Les compétences sont :
- utiliser son matériel
- capacités techniques en surface et maîtrise de la ventilation
- capacités techniques en immersion
- réaction aux situations – Interventions, autonomie
- connaissances théoriques
et atteindre les performances suivantes :
- Réaliser une apnée statique de 2 minutes 30 sec
- Réaliser une apnée dynamique de 50 m
- Faire une série d’apnées 4x25m départ toutes les 1’15’’
- 15 m en milieu naturel dans les 3 disciplines :Poids constant, Gueuse largable, Gueuse lourde freinée
Les cours théoriques sont dispensés au local du club. L’horaire et la date des sessions seront précisés par le responsable de la formation.